上一頁 下一頁

有關健康專題的文章

作者負責網路醫療諮詢的問答整理

兒科相關新聞

醫療與衛生的相關評論文章

醫院與醫學教育的相關文章

評論網路流言與錯誤健康醫療觀念

醫學最新發展與消息

兒科專業非同步網路教學

來自網友對於本站的批評

記父親行誼

對於母親的思念

一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。  二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。  三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。

最新著作

回上一頁

流言斐語

作者:台大醫院小兒部李秉穎醫師

建立:2008.08.13

修改:2008.08.13

出現中暑現象 先泡澡再喝水

【2008.8.12 中央社】

雖然時序已過了立秋,但南台灣的天氣仍十分炎熱,XXXX醫院最近接獲好幾起中暑的病例,醫師建議民眾,一旦出現中暑現象,可先泡個熱水澡,再喝大量的開水,就能恢復正常排汗。

XXXX醫院表示,在這幾起中暑病例中,有一名七十多歲的老太太最嚴重,這位阿嬤因熱心於環保,不論天氣多麼炎熱,她都要出門做資源回收,結果長期曝曬在太陽光下,造成嚴重中暑。

XXXX醫院XXXX科XXX醫師表示,阿嬤被送到醫院後,由於出現嚴重熱衰竭現象,除了由醫護人員先幫她散熱、補充水分之外,更因阿嬤的消化吸收,不足以提供所欠缺的水分,於是再利用靜脈注射來改善心臟和腦部灌流。

在居家照顧的過程中發現,省電的阿嬤,在她的房間內,只有一台小電風扇,房間非常悶熱,護理人員也建議她要改善住家的散熱。

XXX指出,接連兩次的颱風豪雨過後,又是炎熱高溫的天氣,隨著南部二期稻作開始耕種、戶外活動的盛行,防曬、防中暑是非常重要的,尤其在戶外工作或是運動過後,如果出現嗜睡現象時,可得當心是否已經中暑了。

他說,中暑的原因是當身體無法正常散熱時,皮下微血管會開始擴張,好讓更多的血液流經皮膚來傳導和對流熱,而老人與小孩因容易讓更多比例的血液留在皮膚表面,使得經過心臟和腦部的血液減少,進而造成嚴重的中暑,由於中暑可能會導致休克與熱衰竭,甚至會致命,民眾千萬不能大意。

XXX表示,中暑的嚴重性隨著年紀、工作的場合,以及曝曬的時間有所不同。其中以小孩子中暑的情況比較不好辨認,小孩中暑除了嗜睡外,還會有中央型的溫度偏高(Central Hyperthermia)現象,家長可以摸孩子的四肢與身體,如果身體溫度偏高、四肢相對低溫,就是中暑了。

成年人一般都是輕度中暑,他說,輕度中暑的狀況很多,像是會昏昏欲睡、注意力不容易集中、講話也會打瞌睡、想睡卻睡不著,以及血管擴張、肌肉緊繃所造成的全身痠痛,還有嘴巴乾、皮膚乾等現象,加上黏膜腫脹與喉嚨有異物感,常被誤認為是感冒。

他建議,民眾要預防中暑,除了避免在最熱的時段外出之外,當必須工作或運動時,則要先做好防曬工作。如果出現中暑現象時,可先泡個熱水澡,如此能讓皮膚的角質泡軟,再用手指刮掉,讓原本擴張的血管更能發揮散熱的效果;洗完後再喝大量的開水,這樣就能恢復正常流汗了。

至於許多人習慣用刮痧來改善中暑現象,XXX則建議少用,他說,傳統的刮痧能夠幫助散熱,但卻會傷害表層皮膚,長期下來,可能會造成皮膚粗糙、苔癬化皮膚炎,甚至蜂窩性組織炎,所以刮痧的時候最好小心一點,以刮掉角質為原則。

 

 

流言解析

一般人常把熱天氣中出現的不舒服,全稱為中暑。所以口語中的中暑,根本沒有什麼定義,很多不相干的疾病,都被叫做中暑。醫學上,跟太熱有關的疾病,大概有四種:熱抽筋(heat cramps)、熱暈厥(heat syncope)、熱衰竭(heat exhaustion)、熱衝擊(heat stroke)。其中熱衝擊,就是學術上的中暑。

熱抽筋是過度運動後出現肌肉抽筋現象,跟汗水流失過多鈉離子有關,常見小腿肌肉抽筋,算是很常見的現象。熱暈厥出現於至少兩小時的運動後,患者突然暈厥、血壓降低、皮膚濕冷,原因是血流聚積於周邊血管而導致血流不足。熱衰竭為待在炎熱環境太久,脫水缺鈉而使得心臟血流無法維持。中暑則是過度流汗之後全身突然無法排汗,體溫可向上衝到攝氏四十一度以上,可能導致腎衰竭而可致命,是一種內科急症。學術上的中暑是很嚴重的一種疾病,這跟我們口語中的中暑完全不同,後者通常只是天氣熱不舒服而已。

既然口語中的中暑並沒有明確定義,就不應該隨便使用中暑這個名詞。新聞中的阿嬤大概是真的中暑,但新聞中的「中暑的原因是當身體無法正常散熱時,皮下微血管會開始擴張,好讓更多的血液流經皮膚來傳導和對流熱,而老人與小孩因容易讓更多比例的血液留在皮膚表面,使得經過心臟和腦部的血液減少,進而造成嚴重的中暑」,指的是學術的熱暈厥或熱衰竭;「輕度中暑的狀況很多,像是會昏昏欲睡、注意力不容易集中、講話也會打瞌睡、想睡卻睡不著,以及血管擴張、肌肉緊繃所造成的全身痠痛,還有嘴巴乾、皮膚乾等現象,加上黏膜腫脹與喉嚨有異物感,常被誤認為是感冒。」,所描述的就是一般人對於中暑這個名詞的濫用。此外,包括中暑在內,所有跟熱有關的疾病都跟脫水、體溫排放不良有關。真正中暑者的急救方法是脫衣服、冰水浴與各種散熱方法。新聞報導中建議中暑者去洗熱水澡,實在莫名其妙。

上一頁 下一頁
本站提供的健康資訊為一般性的參考資料,生病時應該讓醫師親自診視才能得到最適當的醫療。

網站外觀改版:2003.10.01

Copyright(C) 台大醫院小兒部李秉穎醫師
上次更新:2016年09月08日
台灣健康資訊網

(TMN) Since June 09, 2002

 

No. of page hits since March 22, 2012

free counters