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成長與發育

作者:台大醫院小兒部李秉穎醫師

本問答彙編單元收集作者在健康加油站、台大網路兒童醫院與康健網站上面,對於一般民眾健康知識詢問的回答

建立:1999.08.17

修改:2006.10.16

怎麼讓小孩長得更胖、長得更高?

身體的胖瘦高矮與遺傳因素有相當大的關係,小孩子長大以後的平均身高與體重,大約就是父親與母親的平均值。所以天生瘦矮的人即使吃很多東西,也難以變得很胖或很高,只要健康就好了。基本的原則是體重與身高只要位於正常生長曲線的第三名到第九十七之間,就可能是正常。此外,有的小孩在出生時很重,長大以後卻變得好像不如其他小孩,這大多是因為出生時的體重與子宮環境有關,而與基因遺傳比較沒有相關性;長大以後就慢慢地表現出基因遺傳的體重,直至一、兩歲以後,個人的體重才不會有太大的變動。所以只要體重與身高還在正常範圍以內,發育情況良好,就只要繼續觀察即可。

 

2006.10.16 中央社相關報導

醫學研究:體重過重 智商也會降低
【中央社】


肥胖對身體健康的壞處不勝枚舉,最新一項醫學研究發現,體重過重還會降低智商,值得「福態」的民眾注意。

根據刊登在最新一期「神經病學」期刊的研究報告,法國科學家對二千二百多名年齡在三十二到六十二歲的民眾,對他們進行四項智力測驗,五年後再進行同樣的測驗,同時配合他們的體重進行交叉分析。

研究人員發現,身體質量指數BMI在二十以下的民眾,在接受字彙記憶測驗時,有五成六的人可以通過測驗,但BMI值超過三十,在醫學界被認為是肥胖的人,只有四成四的人通過測驗。

不僅如此,研究人員還發現,體重增加會導致認知能力衰退,研究結果顯示,五年間如果保持健康體重,認知能力也能維持不錯的水準,但如果體重呈直線上升,認知能力大幅跌落到三成七五。

負責進行這項研究的土魯斯大學醫院臨床流行病學助理教授庫爾諾指出,脂肪內的荷爾蒙可能對大腦內的細胞造成損害,導致大腦的功能衰退;另一種可能是,肥胖者的心血管肥大,不利血液循環,同樣情形也可能發生在腦部的血管。提醒民眾「肥胖不是福」,別讓肥肉上身。

英國是歐洲肥胖人口最多的國家,有近百分之二十五的成人,百分之十四以上年齡在十六歲以下的兒童,都被列為肥胖,肥胖已被英國政府視為健康第一大危機。

根據英國衛生部公布的保健資料,成人的BMI值在十八點五到二十五之間,視為標準體重,二十五以上視為過重,三十以上則屬慢性肥胖,必須立即減肥,否則健康將大受影響。

相關文章:小孩的正常生長曲線

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網站外觀改版:2003.10.01

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上次更新:2014年05月19日
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